[ Pobierz całość w formacie PDF ]
stawiać przed nami nowe wyzwania. Bez wystarczającej liczby wyzwań motywacja może
być niewielka, a praca zamieni się w nudną rutynę.
Choć dla wielu pracowników rozwiązaniem problemu mogłoby być poszukanie
sobie innej pracy, dla innych może to nie być możliwe, niezbędne czy pożądane. Za
pozostaniem w danej firmie może przemawiać wiele innych plusów: sympatyczni
współpracownicy, dobra lokalizacja, korzystne świadczenia. Dla osób pracujących na
własny rachunek poszukiwanie pracy gdzie indziej może być jeszcze gorszym
rozwiÄ…zaniem.
Bardziej użyteczną opcją jest znalezienie sposobów na wprowadzenie zmian w
naszej obecnej pracy i zapewnienie pozytywnego bodzca, na nowo rozpalajÄ…cego nasz
entuzjazm. W zależności od sytuacji zastanówmy się, jak tego dokonać. Możemy zapisać
się na dodatkowy kurs; spotkać się z przełożonymi w celu omówienia zmian w naszych
obowiązkach; zaproponować uczestnictwo w grupach czy komitetach; omówić z szefami
ścieżkę kariery.
Dla pracujących na własny rachunek jest jeszcze więcej możliwości. Być może
jest to dobry moment na zajęcie się eksportem, przeprowadzką w miejsce o cieplejszym
klimacie, na rozeznanie, jakie nagrody może zdobyć nasza firma, przerzucenie się na
inne rynki, skierowanie oferty do innych klientów.
Poświęć nieco czasu na zastanowienie się, jakie zadania dałyby Ci nowe poczucie
sensu i energię czy siłę napędową, której obecnie brakuje w monotonii życia
zawodowego.
SPOSÓB 21
OZWIETLAMY DROG
Oświetlenie może wydawać się niezbyt ważnym aspektem miejsca pracy, z
wyjątkiem placówek sprzedaży detalicznej, gdzie stanowi ono ważny czynnik
oddziałujący na klienta dokonującego zakupu. Jednakże światło może wpływać na naszą
pracę, wydajność, a nawet poziom stresu. Niewłaściwe oświetlenie może podstępnie
zniweczyć nasz ogólny entuzjazm do zajęcia naszego stanowiska pracy i wykonania
naszych zadań - choć możemy nawet nie zdawać sobie z tego sprawy.
" Upewnij się, że światło nie pada bezpośrednio na monitor komputera. Poświata męczy
wzrok, zmniejsza tempo pracy i zwiększa prawdopodobieństwo popełnienia błędu.
Najlepiej sprawdza się światło rozproszone. Zwiatło powinno być skierowane w górę
tak, by odbijało się od sufitu.
" Upewnij się, że lampy punktowe nie świecą Ci prosto w oczy i nie rzucają cienia na
miejsce pracy.
" Regulowane lampy na biurko pozwalają skierować światło tam, gdzie jest ono
potrzebne.
" Spróbuj zastosować żarówki symulujące światło dzienne -pozwalają one uzyskać
bardziej naturalny efekt.
Upewnij się także, czy przez cały dzień jesteś w wystarczającym stopniu poddany
działaniu światła słonecznego. W przypadku niektórych osób brak światła w miesiącach
zimowych ma bardzo niekorzystny wpływ; doświadczają one stanów depresyjnych
zwanych depresją zimową. Do zaspokojenia ich zapotrzebowania na światło dzienne
służą specjalne kabiny do naświetlania dające pełne spektrum światła. Dostępne są także
lampy podwieszane u sufitu.
Warto sprawdzić, jak wygląda kwestia oświetlenia w naszym miejscu pracy i
wprowadzić niezbędne zmiany. Poprawa oświetlenia nie zwiększy znacząco naszej
motywacji do pracy, jeśli jej nie znosimy, lecz może stworzyć przyjemniejsze
środowisko pracy, rozwiązując drobne kłopoty, jakie może sprawiać kiepskie
oświetlenie.
Spectra Lighting, York House, Lower Harlestone, Northampton NN7 4EW;
01604 821904.
SPOSÓB 22
PRZEPROWADZKA
Codzienny kontakt z identycznym otoczeniem sprawia, że jest mało
prawdopodobne, by warunki te dawały nam jakąś inspirację, szczególnie, jeśli musimy
zmuszać się, by usiąść i zabrać się do jakiegoś szczególnie nieciekawego zadania.
Zdarzyło mi się raz odkryć, że chwilowa przeprowadzka do nowego otoczenia
wyprowadza mnie ze stanu bezczynności i pomaga zmusić się do podjęcia zadań, za
które jakoś nie mogłam się zabrać - np. księgowość w zeszłym tygodniu.
Każde nowe miejsce, które uważamy za przyjemne, będzie działało jak
dodatkowy bodziec pozytywny. Dawniej zdarzało mi się przenosić do biblioteki,
mieszkania przyjaciółki, parku czy kawiarni. Muszę jeszcze wypróbować muzeum, plażę,
[ Pobierz całość w formacie PDF ]